¿Qué tipo de ejercicio es el ideal para prevenir la osteoporosis?
Atletismo, subir escaleras, tenis, aeróbicos como zumba. Tai chi, chi Kung. Si ya tienes osteoporosis debes...
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La artritis es una enfermedad inflamatoria que se presenta en las articulaciones provocando dolor y rigidez....
El músculo está conformado por fibras musculares que se contraen según lo uses. Al hacer deporte,...
La osteoporosis es una enfermedad que se da en los huesos donde su densidad disminuye. Esto...
Los estudios indican que con el pasar de los años el músculo no trabajado se pierde...
Al sonido articular conocido como “sacarse las yucas” que se produce después de un movimiento brusco...
Es indiscutible que el lugar donde trabajes debe reunir unos requisitos mínimos de altura, luz y...
La población que padece dolor de cuello aumenta cada año. Las malas posturas frente a la...
Las consultas más comunes que he tenido han sido por dolor, dificultad para respirar, incontinencia urinaria...
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