La artritis es una enfermedad inflamatoria que se presenta en las articulaciones provocando dolor y rigidez. Las mujeres son más propensas que los hombres a desarrollarla y se puede presentar en cualquier momento de la vida.
La artritis tiene múltiples causas y su sintomatología puede generar grandes limitaciones físicas. Antes se creía que el reposo de la articulación ayudaba en su recuperación, pero ahora se sabe que el movimiento y la actividad física guiada son más eficaces. El paciente que realiza ejercicio físico presenta beneficios en su capacidad aeróbica y fuerza muscular sin empeorar la inflamación y el dolor.
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